1
Bạn cần hỗ trợ?

Thực phẩm giảm đau đầu hiệu quả

Trải qua thời gian dài giãn cách tại nhà cùng với những căng thẳng về dịch bệnh, công việc, kinh tế khiến nhiều người bị đau đầu. Đau đầu ở mức độ nhẹ cũng gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi, khiến công việc trì trệ và tính tình cáu bẳn, từng bước làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Một số thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp phòng ngừa hoặc giảm cơn đau1.Thực phẩm giàu Magie giúp giảm đau đầuĂn chuối giúp giảm đau đầu.Magie là một...

30/09/2021 0 bình luận 120 Lượt xem

Thực phẩm giúp ngủ ngon mùa dịch

Kết quả một khảo sát vừa được thực hiện tại Pháp cho thấy 73% người được khảo sát ngủ không ngon (25% nhiều và 48% ít), 25% mất ngủ trầm trọng và 54% trường hợp có vấn đề về giấc ngủ trở nên trầm trọng hơn trong thời gian phong toả mùa dịch COVID-19. Có đến 68% người được khảo sát cho rằng việc mất ngủ này ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày.Việc không ngủ đủ giấc khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn khi tiếp xúc với virus và làm chậm quá...

thuoc-bo-nao-danh-cho-hoc-sinh.jpg

Top 10 thực phẩm giảm stress hiệu quả mà bạn cần biết

Dịch bệnh Covid khiến tỷ lệ stress gia tăng, Stress có thể gây tổn hại nghiêm...

Cách kiểm soát stress khi ở một chỗ quá lâu

Cảm thấy bị cô lập, cô đơn hoặc căng thẳng, lo lắng là điều nhiều người trong chúng ta đang gặp phải sau khoảng...

06/09/2021 0 bình luận 151 Lượt xem

Vượt qua căng thẳng mùa dịch Covid

Dịch COVID-19 ảnh hưởng lớn đến cuộc sống mỗi người, nỗi lo về dịch bệnh, công việc, tài chính đi xuống... cùng...

24/08/2021 0 bình luận 145 Lượt xem

Đối phó với mất ngủ mùa dịch như thế nào?

Dịch COVID-19 bùng phát toàn cầu, gây ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều mặt. Ngoài phải tăng gánh nặng về Y tế để...

20/08/2021 0 bình luận 165 Lượt xem
benh-thieu-mau-nao-o-nguoi-gia3.jpg

Cách chữa bệnh thiếu máu não ở người già an toàn là gì?

Bệnh thiếu máu não ở người già là gì? Máu lên não không đủ hay thiếu oxy lên não là hiện tượng máu đang tuần hoàn...

01/04/2020 0 bình luận 1901 Lượt xem
cach-phong-benh-thieu-mau-nao

Cách phòng bệnh thiếu máu não an toàn và hiệu quả từ thảo dược

Cách phòng bệnh thiếu máu não an toàn và hiệu quả là gì? Thiếu máu não là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não,...

01/04/2020 0 bình luận 1039 Lượt xem
cach-khac-phuc-thieu-mau-nao

Cách khắc phục thiếu máu não bằng đông y có hiệu quả?

Thiếu máu não là tình trạng tắc nghẽn xảy ra trong động mạch. Nó làm hạn chế việc cung cấp máu giàu oxy lên não,...

01/04/2020 0 bình luận 1138 Lượt xem
bieu-hien-cua-thieu-mau-nao

Những biểu hiện của thiếu máu não ở người trẻ tuổi là gì?

Trước đây, bệnh thiếu máu não là căn bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi. Tuy nhiên, ngày nay căn bệnh...

01/04/2020 0 bình luận 1157 Lượt xem