1
Bạn cần hỗ trợ?

Thực phẩm giúp ngủ ngon mùa dịch

Kết quả một khảo sát vừa được thực hiện tại Pháp cho thấy 73% người được khảo sát ngủ không ngon (25% nhiều và 48% ít), 25% mất ngủ trầm trọng và 54% trường hợp có vấn đề về giấc ngủ trở nên trầm trọng hơn trong thời gian phong toả mùa dịch COVID-19. Có đến 68% người được khảo sát cho rằng việc mất ngủ này ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày.Việc không ngủ đủ giấc khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn khi tiếp xúc với virus và làm chậm quá...

17/09/2021 0 bình luận 32 Lượt xem
thuoc-bo-nao-danh-cho-hoc-sinh.jpg

Top 10 thực phẩm giảm stress hiệu quả mà bạn cần biết

Dịch bệnh Covid khiến tỷ lệ stress gia tăng, Stress có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Trên thực tế, stress còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim và trầm cảm. Một số loại thực phẩm sau đây có khả năng giảm căng thẳng hiệu quả.Bột trà xanhLoại bột trà xanh Nhật Bản này rất phổ biến đối với những người đam mê sức khỏe vì nó giàu L-theanine, một loại axit amin không protein và có đặc tính...

Cách kiểm soát stress khi ở một chỗ quá lâu

Cảm thấy bị cô lập, cô đơn hoặc căng thẳng, lo lắng là điều nhiều người...

Vượt qua căng thẳng mùa dịch Covid

Dịch COVID-19 ảnh hưởng lớn đến cuộc sống mỗi người, nỗi lo về dịch bệnh, công việc, tài chính đi xuống... cùng...

24/08/2021 0 bình luận 41 Lượt xem

Đối phó với mất ngủ mùa dịch như thế nào?

Dịch COVID-19 bùng phát toàn cầu, gây ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều mặt. Ngoài phải tăng gánh nặng về Y tế để...

20/08/2021 0 bình luận 72 Lượt xem
benh-thieu-mau-nao-o-nguoi-gia3.jpg

Cách chữa bệnh thiếu máu não ở người già an toàn là gì?

Bệnh thiếu máu não ở người già là gì? Máu lên não không đủ hay thiếu oxy lên não là hiện tượng máu đang tuần hoàn...

01/04/2020 0 bình luận 1759 Lượt xem
cach-phong-benh-thieu-mau-nao

Cách phòng bệnh thiếu máu não an toàn và hiệu quả từ thảo dược

Cách phòng bệnh thiếu máu não an toàn và hiệu quả là gì? Thiếu máu não là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não,...

01/04/2020 0 bình luận 927 Lượt xem
cach-khac-phuc-thieu-mau-nao

Cách khắc phục thiếu máu não bằng đông y có hiệu quả?

Thiếu máu não là tình trạng tắc nghẽn xảy ra trong động mạch. Nó làm hạn chế việc cung cấp máu giàu oxy lên não,...

01/04/2020 0 bình luận 987 Lượt xem
bieu-hien-cua-thieu-mau-nao

Những biểu hiện của thiếu máu não ở người trẻ tuổi là gì?

Trước đây, bệnh thiếu máu não là căn bệnh thường xuất hiện ở những người cao tuổi. Tuy nhiên, ngày nay căn bệnh...

01/04/2020 0 bình luận 1006 Lượt xem
thuoc-chua-tri-thieu-mau-nao.jpg

Thuốc chữa trị thiếu máu não hiệu quả là gì? Cebraton có được không?

Biến chứng của thiếu máu não rất nguy hiểm thế thế nhưng triệu chứng lại xuất hiện âm thầm, phức tạp và dễ...

22/02/2020 0 bình luận 896 Lượt xem