1
Bạn cần hỗ trợ?

Thực phẩm giảm đau đầu hiệu quả

Trải qua thời gian dài giãn cách tại nhà cùng với những căng thẳng về dịch bệnh, công việc, kinh tế khiến nhiều người bị đau đầu. Đau đầu ở mức độ nhẹ cũng gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi, khiến công việc trì trệ và tính tình cáu bẳn, từng bước làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Một số thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể giúp phòng ngừa hoặc giảm cơn đau1.Thực phẩm giàu Magie giúp giảm đau đầuĂn chuối giúp giảm đau đầu.Magie là một...

30/09/2021 0 bình luận 120 Lượt xem

Thực phẩm giúp ngủ ngon mùa dịch

Kết quả một khảo sát vừa được thực hiện tại Pháp cho thấy 73% người được khảo sát ngủ không ngon (25% nhiều và 48% ít), 25% mất ngủ trầm trọng và 54% trường hợp có vấn đề về giấc ngủ trở nên trầm trọng hơn trong thời gian phong toả mùa dịch COVID-19. Có đến 68% người được khảo sát cho rằng việc mất ngủ này ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày.Việc không ngủ đủ giấc khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn khi tiếp xúc với virus và làm chậm quá...

thuoc-bo-nao-danh-cho-hoc-sinh.jpg

Top 10 thực phẩm giảm stress hiệu quả mà bạn cần biết

Dịch bệnh Covid khiến tỷ lệ stress gia tăng, Stress có thể gây tổn hại nghiêm...

Cách kiểm soát stress khi ở một chỗ quá lâu

Cảm thấy bị cô lập, cô đơn hoặc căng thẳng, lo lắng là điều nhiều người trong chúng ta đang gặp phải sau khoảng...

06/09/2021 0 bình luận 152 Lượt xem

Vượt qua căng thẳng mùa dịch Covid

Dịch COVID-19 ảnh hưởng lớn đến cuộc sống mỗi người, nỗi lo về dịch bệnh, công việc, tài chính đi xuống... cùng...

24/08/2021 0 bình luận 145 Lượt xem

Đối phó với mất ngủ mùa dịch như thế nào?

Dịch COVID-19 bùng phát toàn cầu, gây ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều mặt. Ngoài phải tăng gánh nặng về Y tế để...

20/08/2021 0 bình luận 165 Lượt xem
dau-hieu-bi-thieu-mau-nao

Dấu hiệu bị thiếu máu não là gì? Dùng thuốc bổ não Cebraton có được không?

Thiếu máu não là tình trạng giảm quá trình tuần hoàn máu lên não, dẫn đến việc giảm cung cấp oxy và dưỡng chất...

01/04/2020 0 bình luận 1062 Lượt xem
dau-dau-chong-mat

Đau đầu chóng mặt là dấu hiệu của bệnh gì nhé

Bạn thường xuyên bị đau đầu chóng mặt. Bạn không thể tập trung vào công việc vì tình trạng này khiến bạn mệt...

01/04/2020 0 bình luận 1097 Lượt xem
dau-dau-cang-thang

Bí quyết điều trị dứt điểm chứng đau đầu căng thẳng là gì?

Đau đầu căng thẳng là một trong những triệu chứng phổ biến hiện nay đối với tất cả mọi người. Đau đầu do...

01/04/2020 0 bình luận 782 Lượt xem
dieu-tri-mat-ngu-man-tinh.jpg

Làm sao để điều trị mất ngủ mãn tính hiệu quả và an toàn?

Mất ngủ, khó ngủ hay ngủ không ngon giấc có nhiều nguyên nhân. Hiện nay có một trong những loại thuốc bổ não được...

01/04/2020 0 bình luận 4147 Lượt xem